Описание видео урока:
Хатха йога
«Какая она — Хатха йога?» – благодаря этому видео уроку вы можете заниматься йогой по древней индийской методике. Вас обучат разным движениям: приветствие солнца, дыхательные практики (основные упражнения в этой методике), а также много других интересных и полезных упражнений. После прохождения этого урока ваши мышцы укрепятся, станут более эластичными.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 720×576 (1.25:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~972 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок: «Какая она — Хатха йога?»