Описание видео урока:
Уроки замозащиты
“Уроки самозащиты” – этот видео урок покажет вам, какие приемы можно применять, если нету никаких правил. Два профессионала покажут вам все основные удары на себе. Вы увидите, как можно нападать на противника или защищаться, чтобы противник не навредил вам. Учитесь и не сдавайтесь, если что-то не получается.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Видео кодек: Windows Media
Видео: 320×240
Аудио: Bit Rate 230kbps 32kHz

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок: «Уроки самозащиты»