Описание видео урока:
Силовая аэробика
«Силовая аэробика» – этот видео урок был разработан для тех, кто хочет увеличить нагрузки во время упражнений с шейпинга. Этот видео урок объединил в себе упражнения с аэробики, современного бокса и других боевых искусств. Занимаясь по этой методике, вы всегда будете в форме, и ваше самочувствие будет прекрасным. Учитесь, тренируйтесь и не сдавайтесь, если у вас что-то не получается.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Аудио: MPEG Audio Layer 3 22050Hz
Видео: 320×240 flv

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок: «Силовая аэробика»