Описание видео урока:
Пилатес для пресса
«Пилатес для пресса» – этот видео урок для тех, кто любит динамические упражнения. Комплекс упражнений показан в этом видео, направлен на укрепление мышц брюшного пресса и на вашу осанку. Даже если вам придется повторять одно и тоже по нескольку раз, вы должны повторять за тренером. Учитесь, тренируйтесь и не сдавайтесь, если у вас что-то не получается.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Видео: 320×240
Аудио: Bit Rate 230kbps 32kHz

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок: «Пилатес для пресса»