Описание видео урока:
Пилатес для начинающих (видео урок)Пилатес для начинающих”- этот онлайн урок покажет некоторые упражнения пилатеса, которые можно делать дома, а также вы узнаете о тонкостях их выполнения. Ведущая обратит внимание на дыхание, поставку ног, на важность вытягивания мышц во время упражнений. Это видео поможет вам больше узнать о пилатесе, а для новичков оно будет просто не заменимым помощником.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: Xvid, 720×432, 2 252 Kbps, 25.00fps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 224kbps

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок:
«Пилатес для начинающих»