Описание видео урока:
Комплекс упражнений для ног
“Комплекс упражнений для ног” – этот видео урок был разработан специально для девушек, что бы они чувствовали себя комфортнее, при ходьбе на каблуках. Kylin Brady – это бродвейская танцовщица, покажет вам систему упражнений, которые содержат элементы пилатеса и йоги. Эти упражнений укрепят ваши мышцы ног и вашу осанку. Учитесь, тренируйтесь и не сдавайтесь, если у вас что-то не получается.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Видео: 1024×768, H.264, 128 Kbps, 10.000 fps
Аудио: AAC LC, Mono, 22.05 KHz, 30 Kbps

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок: «Комплекс упражнений для ног»