Описание видео урока:
Йога для позвоночника: комплекс упражнений (видео обучение)
“Йога для позвоночника: комплекс упражнений” – это видео обучение познакомит вас с самыми главными упражнениями для позвоночника. Эта техника упражнений была разработана специально для того, чтобы вы могли расслабиться, выравнивать и вытягивать позвоночник, снимать боль и улучшать осанку. Ведь все знают, что позвоночник – это самая главная опорно-двигательная система для всего организма. Учитесь, тренируйтесь, ухаживайте за собой и не сдавайтесь, если у вас что-то не получается.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок: «Йога для позвоночника: комплекс упражнений»