Описание видео урока:
Фитнес и бодибилдинг
“Фитнес и бодибилдинг” – этот видео урок покажет вам, как можно соединить обыкновенный фитнес с культуризмом. Отжимание на одной руке, приседание с гирей и много других упражнения предоставлены в этом уроке. Вы увидите, как их нужно делать, чтобы не нанести вред своему здоровью. Этот комплекс упражнений разработан специально для тех, кому надоели ежедневные, обычные тренировки в тренажерном зале. Учитесь, тренируйтесь, ухаживайте за собой и не сдавайтесь, если у вас что-то не получается.

Подписывайтесь: vk.com/smotret_video_yroki

Информация о видео уроке:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 576×416, 29.97fps, 1355Kbps
Аудио: 48000Hz, stereo, 192Kbps

Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях

Смотреть онлайн видео урок: «Фитнес и бодибилдинг»